MEDI-LI-NORM - „Zdrowo Aktywnie Bezpiecznie” – spotkanie dla seniorów w Limanowej

„Zdrowo Aktywnie Bezpiecznie” – spotkanie dla seniorów w Limanowej

6 czerwca 2025 roku w Miejskim Domu Kultury w Limanowej odbyło się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem „Zdrowo Aktywnie Bezpiecznie ”, zorganizowane przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Limanowej. Spotkanie było dedykowane seniorom z naszego powiatu, dając im możliwość zdobycia cennych informacji na temat zdrowia psychicznego i dostępnych form wsparcia.

Zdrowie psychiczne seniorów – jak i gdzie szukać pomocy?W ramach wydarzenia poruszono istotne kwestie dotyczące zdrowia psychicznego osób starszych. Seniorzy mogli dowiedzieć się, gdzie i w jaki sposób zwrócić się o pomoc w przypadku problemów emocjonalnych czy psychicznych, a także jakie instytucje i organizacje oferują wsparcie w tym zakresie. Dyskusja była okazją do wymiany doświadczeń, poznania skutecznych metod dbania o zdrowie psychiczne oraz skorzystania z fachowej wiedzy ekspertów.

Znaczenie badań profilaktycznych

Szczególny wkład w wydarzenie wniósł występ pani dyrektor CZP, Eweliny Stonawskiej, która zachęcała seniorów do regularnych badań profilaktycznych. Podkreśliła, że troska o zdrowie to klucz do długiego, aktywnego i szczęśliwego życia, a profilaktyka pozwala na wykrycie wielu schorzeń na wczesnym etapie, co znacznie zwiększa skuteczność leczenia.

Podziękowania i refleksje

Spotkanie było nie tylko ważnym źródłem wiedzy, ale także przestrzenią do integracji społecznej. Seniorzy mieli okazję do rozmów, wymiany doświadczeń i spędzenia czasu w miłej atmosferze. Organizatorzy wyrazili serdeczne podziękowania wszystkim uczestnikom za ich zaangażowanie, a także podkreślili, jak istotne są tego rodzaju inicjatywy dla lokalnej społeczności.

Zdjęcia z udziału w konferencji w LDK w Limanowej

Edukacja i profilaktyka – misja Centrum Zdrowia Psychicznego w terenie

Jednym z najważniejszych zadań Centrum Zdrowia Psychicznego jest nie tylko pomoc osobom już doświadczającym kryzysu psychicznego, ale również aktywna edukacja społeczeństwa i działania profilaktyczne. Nasze Centrum regularnie odwiedza szkoły, instytucje lokalne oraz kluby seniora, by budować świadomość i promować zdrowie psychiczne wśród mieszkańców powiatu limanowskiego.

2 czerwca na pikniku rodzinnym w Przyszowej

Tym razem gościliśmy w Szkole Podstawowej nr 2 w Przyszowej, gdzie 2 czerwca odbył się piknik rodzinny – wydarzenie łączące pokolenia, sprzyjające rozmowie i refleksji nad rolą rodziny w wychowaniu młodego pokolenia. Centrum Zdrowia Psychicznego aktywnie włączyło się w program wydarzenia, przygotowując stoisko informacyjne i prelekcję skierowaną do rodziców.

Psycholożki Ewa Szodrowska-Wójcik oraz Honorata Leśniak podzieliły się swoją wiedzą na temat zagrożeń związanych z aktywnością dzieci i młodzieży w internecie. W swojej prelekcji zwróciły uwagę na uzależnienia cyfrowe, narażenie na przemoc online oraz wpływ mediów społecznościowych na psychikę młodych ludzi. Ekspertki podkreśliły, jak istotną rolę odgrywa rodzina w kształtowaniu zdrowych nawyków i bezpiecznego korzystania z nowych technologii.

Temat, który porusza i budzi refleksję

Wystąpienie spotkało się z dużym zainteresowaniem ze strony rodziców. Po zakończeniu prelekcji wywiązała się żywa dyskusja, podczas której uczestnicy dzielili się swoimi doświadczeniami, zadawali pytania i szukali praktycznych wskazówek, jak wspierać dzieci w zderzeniu z wyzwaniami świata online. Tego typu spotkania pokazują, że temat zdrowia psychicznego i bezpieczeństwa dzieci w internecie jest nie tylko potrzebny, ale i oczekiwany przez lokalną społeczność.

Dziękujemy za zaproszenie!

Jesteśmy wdzięczni organizatorom pikniku za zaproszenie i możliwość dotarcia z przekazem profilaktycznym do rodzin z Przyszowej. To właśnie poprzez takie działania chcemy przełamywać tabu wokół zdrowia psychicznego i budować świadomą, wspierającą się społeczność.

Centrum Zdrowia Psychicznego będzie kontynuować swoją misję edukacyjną – bo zdrowie psychiczne zaczyna się od rozmowy, wiedzy i wspólnego działania.